Step coreografico – step tonic & cardiofitness – tonificazione – fitball – gag
Esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi per tonificare ed allenare il corpo, per ritrovare la perfetta forma fisica a ritmo di musica.
GIORNO |
ORA |
SEDE |
| Martedì | 19:00 |
Monticelli Brusati |
| Giovedì | 19:00 |
Inizio corsi: 24 Settembre
Prima settimana prova gratuita!
Sono richieste scarpe di ricambio, materassino e salvietta personale. Richiesto certificato medico di buona salute.
I nostri istruttori
Laura Polonini
Istruttrice fitness musicale CONI dal 2011
Diploma Aerobica, step e tonificazione CSEN-CONI / ISTRUTTORE MUSICALE (tesserino tecnico n.61711)
Trainer Ginnastica Posturale®
Diploma Zumba
Diploma Acquagym CONI-SPORT PADANIA
